Somagetic
De-armouring
Köklen, Nefes Al ve Bırak

Bu Eğitim Nedir?

​

Köklen, Nefes Al ve Bırak, beden, nefes, duygular ve enerji üzerine araştırmalar yapan Somagetic çalışmanın temellerine adım atmak isteyenler için 6 günlük yüz yüze bir eğitimdir. Travma bilgisine sahip nefes çalışması, enerjik de-armouring (Zırhlardan Arınma), Ecstatic Experience (Bütünsel Bedende Haz Deneyimi) ve duygusal serbest bırakmayı birleştiren bu eğitim, bedenin doğal bilgeliğine derin bir geçit sunar. Bu yolculukta bedensel sinyalleri okumayı, duygusal yükleri şefkatle karşılamayı ve enerjik akışı sezgisel bir temasla desteklemeyi öğreneceksiniz. Protokollere ya da “doğru yapma” çabasına odaklanmak yerine, bu yöntem sizi bedeni dinlemeye, nefes, his ve bedenin gerçeğine güven aracılığıyla şifanın kendiliğinden açıldığı bir alana davet eder. İster uygulayıcılık yolculuğunuzun başında olun, ister mevcut pratiğinizi derinleştirmek isteyin, bu eğitim kalpten gelen, enerjik olarak hizalanmış ve köklenmiş bir alan tutma yaklaşımı için güçlü bir temel sunar.

​

Neden De-armouring, Nefes Çalışması ve Ecstatic Experience?

​

İfade edemediğimiz, bütünleyemediğimiz her şey bedende, nefeste ve sinir sisteminde tutulur. Somagetic De-armouring çalışması, bedenin hayatta kalmak için geliştirdiği zırhı yumuşatmayı ve bu zırhın altında yaşayan duygularla yavaşça yüzleşmeyi öğretir. Nefes çalışması, kontrol ile teslimiyet arasında bir köprü olur, böylece bedenin içsel serbest bırakma, entegrasyon ve sinir sistemi yeniden dengeleme kapasitesi aktive olur. Nefes açıldıkça enerji hareket etmeye başlar; çoğu zaman geçmişten kalan gerginlikler, duygular ya da farkındalıklar yüzeye çıkar ve serbest bırakılmak için hazır hale gelir. Ecstatic Experience (Bütünsel Haz Deneyimi), bu süreci destekler; bedende canlılık, varlık ve bütünsel bir uyum hissi yaratır. Amaç zirve deneyimlere ulaşmak değil, bedenin doğal enerji akışını yeniden kurmaktır, böylece başkalarıyla derin bir regülasyon, bağ ve sezgisel bilgelikle buluşabilirsiniz.